燕窝招商加盟|燕窝吃多少克

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小孩可以吃多少克燕窝

6个月以上，2岁以下的婴儿，食用燕窝不超过1克，每隔吃一次;2岁-10岁，可以每天吃不超过一克的燕窝，10-16岁，正处于生长发育期，可以每天吃2克左右的燕窝。

成年人吃多少克燕窝

身体健的成年人，可以每天或隔天吃2-3克的燕窝;如果身体虚弱，处于亚健康状态，可以每天吃2-3克的燕窝。