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发布日期: 2020-09-30 来源:本站原创
燕窝代理|燕窝功效与作用
(1)干燕窝用纯净水泡发后清理干净,撕开备用。
(2)撕开的燕窝放入炖盅,隔水炖煮20分钟后晾凉,然后同酸奶和燕麦搅拌在一起即可。